CEO y Directora en Serayuda y Empresas, S.L. CEO en mSoluciona Salamanca.
Cuando mamá ya no puede con todo, el día a día empieza a torcerse por los pequeños detalles: la comida que se queda sin hacer,… Leer más »Cómo organizar el día a día cuando mamá ya no puede sola
Cuidar a un familiar mayor es una experiencia transformadora. Tiene momentos de ternura y de conexión profunda, pero también hay etapas de agotamiento, dudas y… Leer más »Lo que desearías haber sabido antes de cuidar a un familiar mayor
Cuidar de una persona mayor en situación de dependencia no siempre es fácil, sobre todo cuando las obligaciones del día a día dificultan poder estar… Leer más »Ayuda a domicilio para mayores: cómo solicitarla paso a paso
Envejecer no significa dejar de aprender. Tampoco es sinónimo de perder capacidades de forma inevitable. Aunque es cierto que el deterioro cognitivo leve puede traer… Leer más »Actividades cognitivas para mayores con deterioro leve: ideas prácticas que marcan la diferencia
Una caída en casa, cuando ocurre en una persona mayor, puede cambiarlo todo. Lo que para otros sería solo un tropiezo, para ellos puede suponer… Leer más »Qué hacer ante una caída en casa de una persona mayor: primeros pasos esenciales
El baño es, paradójicamente, uno de los espacios más peligrosos del hogar para una persona mayor. Resbalones, caídas, barreras arquitectónicas y mobiliario poco práctico pueden… Leer más »Cómo adaptar el baño para personas mayores sin grandes reformas
Tomar la decisión de contratar ayuda a domicilio no es fácil. A veces sentimos que hacerlo es rendirse, o que estamos fallando como hijos, pareja… Leer más »¿Y si ha llegado el momento de pedir ayuda?
Cuando somos jóvenes, la palabra “osteoporosis” suena lejana, como algo que les pasa a otros. Pero con el paso de los años, empieza a aparecer… Leer más »¿Osteoporosis en personas mayores? Lo que necesitas saber sin rodeos
La sepsis urinaria puede comenzar como una simple infección de orina, pero en personas mayores, ese “detalle menor” puede escalar muy rápido. No es solo… Leer más »Sepsis urinaria en personas mayores: lo que deberías saber antes de que sea tarde
La escoliosis no es solo un asunto de adolescentes. Aunque solemos asociarla con los años de crecimiento, también puede aparecer, o empeorar, en la vejez.… Leer más »Cuando la columna se tuerce con los años: entendiendo la escoliosis en la tercera edad